lördag 5 februari 2011

Yoga vs styrketräning

Vad gör man när man kommer till sitt vanliga träningspass och inser att de bytt ut det något helt annat?

Jo, man spottar i näven, hugger i och styrketränar hela passet barfota, stående på sin yogamatta.







                      VS








Bilder från Les Mills hemsida

Det var kanske det som behövdes för att jag skulle styrketräna, att jag inte visste innan att det var det jag skulle. Kanske en god idé trots allt, att inte ha för vana att kolla föreningens hemsida innan passen....

3 kommentarer:

  1. Ja, det blir ju inte alltid som man tänkt sig.;)

    SvaraRadera
  2. Nä, det ska gudarna veta.... :) Å lika bra är väl det?

    SvaraRadera
  3. Visst är det. Man skulle ju aldrig testa nya saker om man inte "trillade" in på dem ibland. Inte jag iaf...är för lat;)

    SvaraRadera